Maquiador famoso reprova as sobrancelhas de Maíra do BBB

Fotos: Eliane Santos

Enquanto maquiava Juliana Didone e dava dicas para as convidadas do evento de lançamento de maquiagem da marca Boticário, nesta terça, 31, o fotógrafo e maquiador Fernando Torquatto acabou usando um exemplo bem conhecido de como não devem ser as sobrancelhas da próxima estação. Ou melhor, de nenhuma estação.

“Sobrancelha não pode ser nem muito fina, porque apaga o olhar, nem muito grossa, porque pesa. Quem precisa mudar isso é a Maíra do 'Big Brother'. Ela marca muito a sobrancelha, fica muito forte. Ela é tão bonita. Vou falar com ela!”, brincou.

E não é que ao final do evento Maíra apareceu? A sister foi falar com o maquiador, que pediu que ela não se chateasse com a dica e usasse mais tons de marrons no lugar do preto que marca seu olhar.

“Além de pesar o olhar, não fica bem para quem tem cabelo claro. O marrom dá mais suavidade”, falou para a ex-BBB. 

Maíra jurou que não ficou aborrecida e que vai seguir o conselho.

“Adorei a dica. Comecei a exagerar na maquiagem quando apresentava um programa na TV. No vídeo, você tem que marcar mais mesmo. Mas vou procurar suavizar no dia-a dia”, disse Maíra.

Torquatto também reprovou o look de outra sister: “Assisto ao BBB e ficava agoniado com as sobrancelhas da Maira e com o blush da Josi. Ela passa demais e fica muito rosa”, disse ele. Anotou, Josi?

Fonte: http://www.titinet.com.br/news/maquiador-famoso-reprova-as-sobrancelhas-de-maira-do-bbb-28693.html

Produtos de beleza que valem ouro

Sabe aquelas desculpas que você vive se dando para furar a dieta, não cuidar da saúde e passar batido pela academia? Elas já eram! Reunimos estratégias para você entrar na linha com dicas de dieta, nutrição, saúde e fitness que você pode colocar em prática em 24 horas, mas com resultados que duram o ano inteiro. Não tem desculpa, mesmo que... ah, deixe de história e comece a mudar a partir de agora

Por Simone Ota e Shâmia Salem | Colaborou Roberta Piccinelli | Fotos Rodrigo Takeshi

1. Flacidez

Problema: Não tem como fugir. A partir dos 25 anos de idade, existe a queda na produção de colágeno e elastina, que são responsáveis pela firmeza da pele. Solução: A cafeína e o DMAE são top de linha nesse setor. Mas a opção barata é abusar das fórmulas firmadoras que contenham colágeno ou proteínas, como a elastina, que estimulam a sua síntese.
Experimente 

> Hidratante Firmador Q10Plus, Nivea, R$ 6,30, tel. 0800 7764832. Além de deixar a pele macia, a creatina e a enzima Q10 estimulam a renovação celular e a tonicidade da pele.

> Loção Corporal Firming, Dove, R$ 9, tel. 0800 7077512. Além de hidratar, traz colágeno, proteína que garante a firmeza e a sustentação da pele. 

2. Poros dilatadosProblema: Peles mistas e oleosas têm como característica poros bastante visíveis na zona T — o que contribui para o aparecimento de cravos e espinhas. Solução: Higienizar com sabonetes que contenham ácido salicílico para reduzir a oleosidade e utilizar máscaras que ajudem a reduzir o diâmetro dos poros.
Experimente 

> Deep Clean Controle de Brilho 2 em 1, Neutrogena, R$ 19,90, tel. 0800 7036363. Pode ser usado como um gel de limpeza diária ou semanalmente como uma máscara de limpeza profunda que retira a oleosidade e suaviza o diâmetro dos poros da zona T. 

3. Excesso de oleosidadeProblema Bastante comum entre as brasileiras, a pele oleosa é uma consequência da superatividade das glândulas sebáceas. Resultado: tendência a espinhas e brilho na região. Solução: Higienize a pele com produtos à base de ácido salicílico e, durante o dia, use lenços antibrilho. A higienização também pode ser feita com produtos que causem sensação de frescor, como o chá-verde. Evite lavar o rosto o tempo todo para não causar o efeito rebote, quando o organismo produz ainda mais óleos para suprir aquele que foi retirado em demasia.
Experimente 

> Lenços Removedores de Oleosidade, Anna Pegova, R$ 19,80, tel. 0800 131345. Usados ao longo do dia, removem o excesso de oleosidade, mantendo a pele aveludada.

> Green Tea, C. Kamura, R$ 18,60, tel. (11) 5621 4696. Remove as impurezas e traz extrato de chá-verde, que controla o excesso de oleosidade e dá sensação de suavidade e frescor. 

4. EspinhasProblema: Resultado da ação hormonal que aumenta a atividade da glândula sebácea, causando a obstrução e a inflamação dos poros. Solução:Secativos à base de ácido glicólico ou peróxido de benzoíla. O ácido salicílico também está presente em alguns produtos.
Experimente 

> Clean & Clear Advantage Gel Anti-Acne de Ação Rápida, Johnson & Johnson, R$ 16, tel. 0800 7036363. Com ácido salicílico, diminui o tamanho, o inchaço e a vermelhidão da espinha em apenas 8 horas.

> Sabonete Sulfuroso Antiacne Lipogel, Racco, R$ 14,80, tel. 0800 413000. Primeiro passo na prevenção da acne, remove as impurezas e a oleosidade excessiva sem ressecar a pele. 

5. Pelos encravadosProblema: O encravamento ocorre quando os poros ficam cobertos por uma camada de células mortas que impede o crescimento natural dos fios. Solução: Opte pela esfoliação semanal da pele, que vai eliminar as células mortas pela abrasão da epiderme.
Experimente 

> Creme Esfoliante Corporal, Depil Bella, R$ 8,61, tel. (11) 2236 5888. Com extrato de alecrim e microesferas de quartzo, deixa a pele sedosa.

> Shower Gel, Gama Italy, R$ 14,50, tel. 0800 7244262. Com sementes de maracujá e óleo de buriti, este esfoliante diário ajuda a amaciar e hidratar a pele. 

6. Pele sem viçoProblema: Nem todo mundo sofre com o excesso de oleosidade. A falta dessa proteção natural da pele e de hidratação é responsável pela pele opaca e sem brilho. Solução: Aposte em produtos de limpeza mais suaves e livres de álcool. Aplique diariamente um hidratante leve que supra a necessidade diária de agentes emolientes da pele. Os mais eficientes são feitos à base de ácido hialurônico, mas a ureia e extratos de cereais, como a aveia, têm um efeito bastante satisfatório.
Experimente 

> Gel de Limpeza Facial, O Boticário, R$ 18,90, tel. 0800 413011. Possui o exclusivo Complexo Fruto-Sinérgico, uma combinação de ingredientes hidratantes e suavizantes que evitam a sensação de ressecamento.

> Essence Mask, Purederm, R$ 15, tel. (11) 3242 4298. Tratamento de uso contínuo, permite que a pele fique hidratada pela ação da vitamina E e do glicirrizico de potássio. 

7. CravosProblema: As comichões surgem com a obstrução do poro por restos de descamação da pele que impedem a saída do sebo produzido pelas glândulas sebáceas. Solução:Esfoliar frequentemente o rosto para evitar acúmulo de células mortas.
Experimente 

> Solutions Creme Facial Esfoliante, Avon, R$ 13, tel. 0800 7082866. Perfeito para ser usado diariamente, tem partículas esfoliantes que deixam a textura da pele mais regular e livre de impurezas.

> Pure Zone Peel Off, L’Oréal Paris, R$ 19, tel. 0800 7016992. Com um puxão, ajuda a remover as impurezas, evitando os cravos. 

8. Cotovelos esbranquiçadosProblema: Como ficam apoiados com frequência, os cotovelos sofrem com a falta de retenção de hidratação e ganham aspecto fraturado. Solução: Tenha um hidratante especial para a área, com uma grande concentração de emolientes como ureia e glicerina. Vale apostar também nas manteigas e óleos hidratantes, mais populares e igualmente eficientes.
Experimente 

> Tracta Loção Hidratante Corporal, Farmaervas, R$ 16, tel. 0800 122911. Possui fórmula enriquecida com óleos de amêndoa e de andiroba, que hidratam até as peles secas de forma eficaz.

> Manteiga Emoliente, Granado, R$ 14,50, tel. 0800 9406730. Possui em sua formulação três tipos de manteiga (murumuru, cupuaçu e karité), que criam uma barreira, evitando a perda de água da pele. 

9. Bolinhas no braçosProblema: Com o nome científico de queratose folicular, as bolinhas nada mais são que o resultado da falta de hidratação que causa a aspereza. Predisposição genética e pelos finos também podem ser os culpados. Solução: Combine esfoliação leve com hidratantes potentes, como óleos, manteigas e glicerina, na região para sumir com as marquinhas.
Experimente 

> Ekos Sabonete Lixa Esfoliante e Sabonete Cremoso Açaí, Natura, R$ 13,90, tel. 0800 115566. Combina o sabonete lixa, que promove esfoliação intensa, com o sabonete cremoso, que traz óleo de açaí, um hidratante natural.

> Soft Milk, Nivea, R$ 6,50, tel. 0800 7764832. Apresenta o Composto Hydrolipídico, exclusivo da marca, responsável pela proteção intensiva contra o ressecamento. 

10. Unhas quabradiçasProblema: Unhas enfraquecidas podem ser decorrentes do uso excessivo de acetona e esmaltes escuros. Anemia e deficiência de ferro no organismo são outras possíveis causas. Solução: Alterne a manicure com períodos sem esmalte e opte por bases fortalecedoras com queratina e ceramidas. Outras substâncias, como o cálcio, têm efeito semelhante.
Experimente 

> Nutribase Pró-Fortalecimento, Colorama, R$ 2,85, tel. 0800 7010114. Ceramidas, flúor e cálcio, reconhecidos por sua ação fortalecedora.

> Fortalecedor de Unhas, Dote, R$ 1,80, tel. 0800 0197366. Usado como extrabrilho, ajuda a recuperar a saúde das unhas descamadas. 

11. Pés ressacadosProblema: A pele mais espessa, menos hidratada e o atrito constante com o chão e calçados provocam o ressecamento dos calcanhares. Solução: Troque a lixa por uma esfolição suave e diária, que é uma prática menos agressiva, e escolha hidratantes poderosos com ureia, glicerina e silicone. Os produtos à base de óleos também são uma opção eficiente e fácil de encontrar para essa região do corpo.
Experimente 

> Creme Hidratante para Pernas e Pés, Dote, R$ 4,70, tel. 0800 0197366. Reúne o óleo de amêndoas e a ureia, que proporcionam hidratação e suavidade à pele. 

12. Mãos ásperasProblema: Além de estarem constantemente expostas, as mãos têm pouca capacidade de produzir oleosidade e não conseguem reter a hidratação. Solução: Aposte em cremes com silicone, ureia e glicerina, que criam uma película protetora nas mãos. Os óleos naturais e as manteigas são os responsáveis por amaciar a pele.
Experimente 

> Vasenol Mãos e Unhas, Unilever, R$ 7, tel. 0800 7077512. O perfume suave reúne notas de jasmim e rosa combinadas com poderosos emolientes que hidratam as mãos.

> Ekos Polpa Hidratante para as Mãos, Natura, R$ 19,80, tel. 0800 115566. Rica em vitaminas, a castanha-do-pará é a base deste poderoso hidratante que protege e perfuma as mãos.

3. Cutículas endurecidasProblema: O ressecamento pode resultar no aparecimento de uma pele mais grossa e aparente. Solução: Em vez de cortar, empurre a cutícula com um palito. Use produtos emolientes que contenham ureia, glicerina, lanolina, silicone e óleos naturais para mantê-las mais macias.
Experimente 

> Amolecedor de Cutículas com Óleo de Orquídeas e Ômega 6, Risqué, R$ 2,50, tel. 0800 111145. Hidrata a cutícula, fazendo com que ela cresça mais fina e lentamente.

> Óleo Nutriente Trifásico para Unhas e Cutículas, Impala,R$ 5,90, tel. 0800 7027277. Extratos de trigo e calêndula são os responsáveis por condicionar os tecidos da pele que envolve a unha. 

14. FrizzProblema: O inimigo número 1 dos cabelos crespos surge pela distribuição não homogênea da oleosidade ou pela desidratação dos fios. Mas as madeixas lisas também sofrem em dias de umidade excessiva. Solução: Para acabar com o efeito descabelado, opte por cremes com agentes hidratantes, como a manteiga de karité e óleos naturais, que hidratam e conferem peso aos fios.
Experimente 

> Emulsão Ultra- Hidratante, Vizcaya, R$ 17,95, tel. (11) 5504 6610. Tem manteiga de abacate e óleo de macadâmia, dois hidratantes naturais que garantem disciplina e brilho.

> Seda Cachos Comportados Serum para Pentear, R$ 9,55, tel. 0800 7074471. Contém a exclusiva Hydro Elastina, que define os cachos, controlando seu volume e reduzindo o frizz.

15. Lábios ressecadosProblema: Sol, vento e até mesmo o pH da saliva provocam descamações e até mesmo fissuras. Solução: Não desgrude de um protetor com FPS e ativos hidratantes, como a glicerina, manteigas e óleos naturais, e calmantes, como aloe vera. Tratamentos mais avançados têm colágeno, que ajuda a prevenir linhas de expressão.
Experimente 

> Renew Condicionador Labial com Retinol FPS 15, Avon,R$ 19, tel. 0800 7082866. Formulado com retinol e colágeno, realça o volume dos lábios, além de hidratá-los.

> Sundown Labial FPS 30, Johnson & Johnson, R$ 13,17, tel. 0800 7036363. Contém óleo de canola, um excelente regenerador cutâneo, e é ideal para ser usado sob o batom.

16. CaspaProblema: Costuma surgir em casos de cabelos muito oleosos, pois o excesso de produção de sebo pelas glândulas do couro cabeludo provoca descamação. Solução: Quem tem tendência deve ficar longe de banhos quentes e caprichar na limpeza usando xampus com agentes como ácido salicílico e zinco, o principal ativo desse tipo de produto.
Experimente 

> Shampoo Anticaspa, New Care, R$ 9,61, tel. 0800 0117788. Retarda o reengorduramento dos cabelos, mantendo-os limpos por muito mais tempo.

> Clear Suavidade & Brilho, Unilever, R$ 8,50, tel. 0800 7077512. Conta com o Vita ABE, uma combinação exclusiva do agente anticaspa zinco piritiona, nutrientes para o couro cabeludo e aminoácidos.

17. Pontas duplasProblema: As temidas fissuras são resultado de desidratação capilar e da abertura das cutículas que protegem os fios. Existem várias causas para os danos, como tratamentos químicos, o uso de chapinha e de água muito quente para enxaguar o cabelo. Solução: Além de hidratar os fios com frequência, aplique diariamente um leave-in que ajude a manter as cutículas seladas. Procure opções que contenham silicone na fórmula.
Experimente 

> Reparador de Pontas Gold Black, Amend, R$ 3,70, tel. 0800 0197473. A combinação de silicones cria uma película em volta dos fios.

> Cristal Blue, Red Iron, R$ 20, tel. 0800 7708815. Fluido não oleoso, fecha as lâminas do cabelo e proporciona brilho e controle aos fios.

18. InchaçoProblema: Pernas inchadas denunciam má circulação, uma das principais causadoras da celulite e varizes. Solução: Além de beber muita água para estimular a circulação, massageie diariamente as pernas com produtos à base de castanhada- índia, centelha asiática e rutina. Ginkgo biloba, arnica e cânfora também estão presentes nas fórmulas mais facilmente encontradas.
Experimente 

> Gel Creme Pernas e Pés, Biodolce, R$ 15,80, tel. 0800 7740200. Une o ginkgo biloba com o óleo de menta para ajudar na circulação, com rápida absorção e toque seco.

> Creme para Pernas e Pés com Óleo de Orquídeas e Ômega 6, Risqué, R$ 8, tel. 0800 111145. Cânfora e mentol são os ingredientes deste creme que hidrata e ainda dá uma agradável sensação de frescor.

> Óleo para massagem com Arnica, Weleda, R$ 13,86, tel. 0800 7722777. Com propriedades anti-inflamatória, cicatrizante e analgésica, a arnica ajuda a restaurar a circulação, combatendo o inchaço. 

* Preços pesquisados em janeiro de 2010 

Visual de Diva

Quer ganhar ares de diva? Comece cortando e colorindo os fios! O expert Marco Antônio de Biaggi, queridinho das estrelas, revela os visuais mais bacanas para você imitar.

1. Adriane Galisteu
A apresentadora tem o loiro mais cobiçado: fundo blonde-acinzentado com mechas loiro-claro, dourado e creme brullé. O corte? Base arredondada, frente repicada a partir do queixo e franja no nariz.
2. Sharon Stone
Seus fios foram alongados com extensão capilar e depois desfiados a navalha à la Debbie Harry (musa do rockn’- roll dos anos 80) e coloridos no tom buttery blond ou loiro-amanteigado, se você preferir.
3. Natalie Portman
Este é o chamado boyish. O cabelo é cortado bem curtinho com a ponta da tesoura e usado com a risca lateral. A nuca aparente dá uma boa pitada de sensualidade.
4. Jessica Simpson
É a Barbie contemporânea. As madeixas no tom loiro-amanteigado com mechas douradas são cortadas em camadas longas
5. Beyoncé Knowels
O fio reto e chapado fica lindo para as negras, ainda mais se tiver nuances claras, como o caramelo. Um único cuidado: não clareie além do caramelo, para a aparência não ficar artificial.



6. Naomi Campbell
Também adotou o fio reto. Para tirar a sisudez, vale fazer um babyliss nas pontas. Outra graça: mechas âmbar, caramelo, loiro-avermelhado e dourado.
7. Gisele Bündchen
O cascade – repicado em dégradé a partir da linha do lábio – da übermodel é objeto de desejo de muitas moçoilas. A coloração é resultado de mechas creme brullé, aveia e caramelo.
8. Jennifer Aniston
As luzes mel sobre o fundo loiro-escuro valorizam o corte clássico repicado com franja longa abaixo do queixo. Para deixar os fios lisinhos aplique a chapinha somente da franja para baixo.
9. Danielle Winits
A ex-loira platinada aderiu ao novo trend: raiz escura (loiro-escuro) com mechas em três nuances – creme brullé, loiro-dourado e claríssimo. A coloração casa perfeitamente com o longo desfiado e estilizado com babyliss largo.
10. Christiane Torloni
Ela é a prova de que idade não tem nada a ver com o comprimento dos fios. A atriz optou por um longo com dégradé a partir do queixo, colorido de marrom expresso e iluminado por luzes caramelo.



11. Camila Pitanga
Dona de uma pele tom de oliva, a atriz global não podia ter feito melhor escolha do que investir na coloração marrom-avermelhada com mechas âmbar-dourado. Para domar o volume, a cabeleira longa foi totalmente repicada.
12. Linda Evangelista
Talvez seja uma das mulheres que mais mudam a cor e o corte. Atualmente, desfila por aí com um repicado na altura dos ombros e franja lateral despontada.
13. Drew Barrymore
A megaestrela tem visual descontraído, conquistado por um desfiado discreto e mechas no tom marrom e caramelo.
14. Ana Beatriz Barros
O visual da top model é simples de conseguir. Primeiro, aposte em mechas fininhas ouro, loiro-dourado e caramelo. Depois faça um corte desfiado longo.
15. Ana Paula Padrão
Após abandonar o tradicional Chanel, a jornalista ganhou ares contemporâneos com os fios na altura da nuca, base despontada e frente em bico.
16. Carol Castro
A expressão ‘menina do Rio’ cabe direitinho para a bela, que tem os fios repicados e tonalizados de marrom profundo para realçar sua feição.



17. Ashlee Simpson
A nova queridinha da América é adepta do shaggy, desfiado com navalha na frente. O tom é loiro-platinado sobre fundo acinzentado.
18. Cindy Crowford
A eterna musa dos anos 90 imortalizou o cabelo repicado (de forma suave atrás e ultramarcado na frente). Cor: marrom-caramelo.
19. Jennifer Lopez
O corte tem pontas picotadas e laterais desfiadas, além de franja na altura dos olhos. O fundo chocolate amargo ganhou luzes âmbar e dourado.
20. Julia Roberts
A franja na altura do nariz e escovada para trás confere um ar chique. O comprimento no meio das costas é valorizado por reflexos avelã e mel.
21. Ivete Sangalo
Morena de traços fortes, a cantora soube combinar dois tons nas mechas que enriqueceram seus traços: marrom-intenso e marrom-avermelhado. Os fios têm repicado longo e franja na altura dos lábios.
22. Kate Moss
No circuito fashion esse é o look mais pedido. O corte é desfiado a partir das bochechas, o que dá um efeito despenteado lindo. O mix de loiro-claro, camomila, marrom e âmbar, em tufos largos, dá o tom.



23. Sarah Jessica Parker
A estrela de Sex and The City exibe um desfiado longo que permite usar tanto fios lisos como enrolados. O charme extra fica por conta do reflexo loiro-claríssimo sobre fios loiro-escuro.
24. Carolina Dieckmann
A base reta e a frente desfiada do queixo para baixo ganham movimento com a coloração loiro-dourado com luzes loiro-claríssimo.
25. Scarlett Johansson
Fios repicadíssimos e desconectados (do meio da nuca para baixo). Mais: desfiado em volta do rosto, franjão na altura do queixo e mechas ouro e ice platinum.
26. Daniella Sarahyba
A mais nova contratada da grife Victoria´s Secret ostenta fios marrom-intenso com mechas douradas. O corte é de base reta e pontas picotadas. O segredo para a raiz ficar soltinha é enrolar a franja com bob grande e soltar após uns minutos.
27. Daniella Cicarelli
Seu cabelo lembra o das surfistas de Malibu: repicado suave, base reta, mechas loiro-claro, dourado e caramelo nas pontas.
28. Julianne Moore
A pele sardenta e os olhos azuis ganham vida com as madeixas longas loiro-avermelhadas. Tem laterais repicadas em dégradé.



29. Juliana Paes
Extremamente sensuais, os fios com repicado longo e naturalmente castanhos receberam mechas marrom-avermelhadas no comprimento e douradas nas pontas.
30. Maria Fernanda Cândido
O ondulado fica sob controle com a base arredondada e o delicado repicado – o que afasta o aspecto “triangular” (horror de todas as crespas!). O castanho-claro com as luzes douradas destaca os olhos verdes da atriz.
31. Shakira
Com mechas bem fininhas loiro-claríssimo mescladas com outras aveia e creme brullé, a cantora latina conseguiu iluminar o rosto moreno. A vasta cabeleira crespa é totalmente desfiada a partir da altura do nariz.
Daniel Hernadez fala sobre cabelo pra cada idade, cor e cortes que ficam bem pra cada pessoa. Também traz dicas de como cuidar do cabelo comprido sem gastar muito tempo.
Por: Revista Corpo a Corpo/Ed. 208 / Fotos: Símbolo Press

Leia mais: http://www.eumaquio.com/31-cabelos-da-moda-para-copiar/#ixzz0mdY6rdYz

Fique linda sem cirurgia plástica

Foto: Rodrigo Braga

Dicas de Robert Rey

Ter uma silhueta bonita e sem flacidez é o sonho de muitas mulheres. Se esse também é o seu, saiba que é possível, sim, ter belas curvas sem precisar passar por uma operação estética. Quem garante isso é o cirurgião plástico Robert Rey, o dr. Hollywood da RedeTV!.

Ele opera apenas uma de cada dez pacientes que vão ao consultório dele. "A maioria das mulheres não precisa de plástica. Sempre digo a elas que existem outras estratégias para ficar bonita sem cirurgia", comenta.

Veja 9 dicas para passar longe do bisturi!

Nesta matéria

• Cuide da beleza interior
• Beba muita água
• Faça caminhadas
• Evite se expor demais ao sol
• Pare já de fumar
• Passe hidratante todo santo dia
• Controle as emoções negativas
• Hidrate-se bem durante a gravidez
• Use modeladores corporais
• Os perigos de fazer cirurgia plástica
• A idade certa para fazer uma cirurgia

Foto: Getty Images

Cuide da beleza interior

A beleza de qualquer mulher começa na alma. Então, procure fazer o bem, sendo uma boa filha, esposa e mãe. Não importa qual é sua religião: cultive um lado espiritual e ria de si mesma.

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Beba muita água

Tome de oito a dez copos por dia. Isso garante o bom funcionamento do organismo. A água mantém a hidratação do corpo, essencial para protegê-lo contra doenças. Ela também deixa a pele, o rosto e os cabelos mais fortes e brilhantes.

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Faça caminhadas

Nada na vida cai do céu - manter a forma também não! Evite a flacidez e as gordurinhas indesejáveis com exercícios físicos. Vale ginástica, dança, natação... "Mesmo que esteja cansada, caminhe um pouco por dia", ensina dr. Hollywood.

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Evite se expor demais ao sol

Apesar de ser essencial para a vida, o sol causa rugas, manchas e envelhecimento da pele. Para evitar esse estrago, use protetor solar mesmo nos dias nublados e evite a exposição das 10h às 15h.

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Pare já de fumar

Se você não consegue deixar o vício, saiba que ele lhe envelhece três vezes mais. Quem tem 40 anos fica com aparência de 60 ou mais, dependendo do tempo de vício e da quantidade de maços consumidos por semana.

Foto: Dreamstime

Passe hidratante todo santo dia

Óleos, sabonetes, hidratantes, cremes para mãos, pés, rosto... Você pensa que tirar alguns minutos do dia para passar creminhos é besteira? Está enganada! Use os cremes para rejuvenescer a pele, evitar celulite e manter o corpo macio e cheiroso.

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Controle as emoções negativas

Rosto e corpo refletem nossas emoções. Por isso, controle seu estresse: o simples ato de franzir a testa em momentos de tensão pode formar linhas de expressão que, aos poucos, se transformam em rugas.

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Hidrate-se bem durante a gravidez

É nessa fase que os cuidados com a saúde devem ser mais intensos. Isso inclui uma boa alimentação, a prática moderada de atividade física e o uso de óleos corporais, principalmente na região do quadril e da barriga.

Use modeladores corporais

Cintas e modeladores reduzem um ou dois números no seu manequim. Além disso, eles modelam o corpo, previnem varizes, disfarçam os pneuzinhos e levantam o bumbum. Há modelos de shorts, calcinha e bermuda.

Por Tyciane Vaz

Conteúdo do site ANAMARIA